花粉の季節

こんにちは、さっちゃんです。
ここ1週間くらい花粉飛んでますね～
私は花粉症なので、家や学校でくしゃみを連発してます( >д<)､;'.･ ｨｸｼｯ
しかも今日からテストなのでマスクを二重にして完全防備しています。
こんな辛い花粉症にならないためには色々な対策方法があるそうですが、
私が1番効果的なんじゃないかなと思うのはあまり外出をしないことです。
特にお昼過ぎの1時頃から3時頃まで花粉が飛ぶ量が多いそうなので、
この時間帯の外出はなるべく控えたり、外から帰ってきたら家に入る前に
服に着いた花粉を払い落とすなどするといいそうです。
なってからでは遅いので対策して損はないと思います！
みなさん、ぜひ試してみてください。

写真はマイ花粉対策グッズです。
それでは！